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性格内向敏感多疑，现在处于失控该怎么办
补充说明：性格内向敏感多疑，现在处于失控该怎么办
2023-07-04 11:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
性格内向、敏感、多疑可能是精神压力过大、家庭因素等原因造成的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者平时生活中缺乏交流、沟通，可能会导致心里比较敏感，并且还会伴随着多疑的症状。建议患者多和家人朋友沟通交流，也可以多根据自身情况进行体育锻炼，能够增强自身的免疫力，在一定程度上可以改善症状。
2、心理治疗
如果患者的症状比较严重，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，能够有效缓解内向、敏感、多疑的情况。同时也可以适当听舒缓的音乐进行放松缓解，有利于病情的改善。
3、药物治疗
如果自身的病情比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够改善不适的症状，同时也可以配合服用营养神经的药物，比如维生素B1片、甲钴胺片等，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行改善。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。
2023-07-07 17:09
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