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【青春期脸上长痘痘怎么办？】
补充说明：【青春期脸上长痘痘怎么办？】
a******W 2023-09-26 11:32
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医生回答(1)
戴陵甲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【青春期脸上长痘痘怎么办？】青春期脸上长痘痘，也就是痤疮，痤疮发生的原因主要与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化过度有关，同时也与饮食习惯、体内激素水平等因素有一定关系。可以通过改善饮食、规律作息、局部清洁、药物治疗等方式缓解。
1、改善饮食：注意饮食清淡，少吃甜食以及过于油腻的食物，如蛋糕、炸串等，容易促进皮脂腺分泌，导致痤疮加重。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，也可以适量多吃含有蛋白质的食物，比如牛奶、瘦肉等，有助于皮肤健康，可以缓解痤疮;
2、规律作息：不要熬夜，如果压力过大或经常性熬夜，会导致内分泌失调，从而引起激素水平发生紊乱，容易诱发痤疮。建议保证充足的睡眠时间，同时不要长时间学习或工作，做到劳逸结合;
3、局部清洁：注意个人卫生，建议选择适合自己肤质的清洁产品，千万不要用手挤压痤疮，以免引起感染或加重炎症;
4、药物治疗：如果痤疮特别严重，可以到正规医院就诊，在医生的指导下使用药物进行治疗，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，能够抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，溶解粉刺和去除皮肤油脂，从而缓解痤疮。也可以遵医嘱配合使用红霉素、克林霉素等抗生素软膏涂抹，能够预防感染。
此外，如果部分青春期人群脸上长痘痘是由于雄激素偏高引起，可以在医生的指导下使用抑制雄激素分泌的药物进行治疗，比如非那雄胺。
2023-09-26 11:32
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
