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嘴上火泡现在可以吃些什么
补充说明：嘴上火泡现在可以吃些什么
2024-06-14 11:20
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
嘴上长火泡时，应避免食用辛辣、酸涩、硬质食物，多摄入富含维生素B族、维生素C和锌的食物。
嘴上长火泡可能是口腔溃疡的表现，此时应避免食用辣椒、醋等刺激性食物，以免加重炎症反应。而富含维生素B族、维生素C和锌的食物有助于促进伤口愈合和增强免疫力，可适量摄入。此外，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重疼痛或延缓愈合过程。
如果症状持续不缓解或伴有发热、淋巴结肿大等症状，则可能需要考虑是否存在病毒感染或其他疾病因素，建议及时就医以明确诊断。
在治疗期间，应注意保持良好的饮食习惯，增加水分摄入，避免过度劳累，保持充足的睡眠，以促进身体恢复和减少复发风险。
2024-06-14 13:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
