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女孩子经常脱发怎么办
补充说明：女孩子经常脱发怎么办
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
于善彤 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
女孩子经常脱发，其治疗措施通常包括改善不良习惯、饮食调理、调整心态、药物治疗等。建议及时就诊，明确导致经常脱发的原因，并根据原因进行针对性治疗。
1、改善不良习惯：女孩子经常脱发可能是由于扎头发过紧所导致，也可能是由于洗头发时经常用指甲抓头发，或者长时间拉扯头发所导致。建议改善不良习惯，避免经常拉扯头发，选择温和、没有刺激的洗发水，洗头发时避免用力抓挠，应轻柔按摩头皮;
2、饮食调理：如果女孩子经常脱发，可以在平时注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证头发生长所需的基本营养，有助于改善脱发的情况，还需保证均衡饮食，尽量避免挑食或者偏食;
3、调整心态：女孩子如果学习压力过大或者是精神过度紧张，有可能会导致头发脱落，平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当到户外活动，放松心情;
4、药物治疗：如果是由于脂溢性皮炎、头癣等疾病导致的脱发，需要及时配合医生使用药物进行治疗，如脂溢性皮炎的女孩子可遵医嘱使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物治疗，头癣的女孩子可遵医嘱口服盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物治疗。
如果女孩子脱发比较严重，建议及时前往医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。脱发期间要注意个人卫生，可以使用温水洗头，在洗头时不要使用刺激性的洗发水，同时避免用指甲抓挠头皮，以免导致毛囊损伤，影响头发的生长。
2023-09-01 11:04
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