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多囊卵巢综合症能吃豆类食品吗
补充说明：多囊卵巢综合症能吃豆类食品吗
2024-05-10 18:28
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范良生 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、不孕症等的诊治，擅长各类妇科开腹及腹腔镜、达芬奇机器人、宫腔镜等微创手术治妇科疾病。
提问
多囊卵巢综合征患者可以适量食用豆类食品。
多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平升高，雄激素会抑制卵泡成熟和排卵，导致月经不规律和不孕等问题。而豆类食品富含植物雌激素，有助于平衡体内的雌激素水平，改善症状。但需注意适量摄入，避免过量引起不良反应。
对于无胰岛素抵抗或糖代谢异常的多囊卵巢综合征患者，适量食用豆类食品通常不会产生不利影响。
饮食调整是多囊卵巢综合征管理的重要组成部分，建议减少高GI食物、控制碳水化合物摄入，并增加运动以改善胰岛素敏感性。
2024-05-10 19:26
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