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酒精依赖症如何控制
补充说明：酒精依赖症如何控制
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
酒精依赖症可以通过避免饮酒、增加运动、培养兴趣爱好、服用药物、心理治疗等方式进行控制。
1、避免饮酒
酒精依赖症患者要避免饮酒，因为饮酒后会导致体内的乙醇含量升高，容易引起酒精中毒，对患者的身体健康造成不良影响。患者可以通过逐渐减少饮酒量的方式进行控制。
2、增加运动
患者可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、骑行等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的体质，从而缓解酒精依赖症的情况。
3、培养兴趣爱好
患者可以适当培养一些兴趣爱好，比如打球、跳舞、听音乐等，可以转移注意力，在一定程度上也可以缓解酒精依赖症的情况。
4、服用药物
如果患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，可以在医生指导下服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以缓解患者的不良情绪，也可以遵医嘱服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
5、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方式进行改善，可以让患者正确认识到饮酒对健康的危害，从而积极配合医生进行治疗。
在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:33
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