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秋季脱发厉害怎么办
补充说明：秋季脱发厉害怎么办
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
于砚灵 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
秋季天气较为干燥，容易出现脱发的情况。如果出现脱发严重的情况，可以通过日常调理、饮食调理、外用药物、口服药物的方式进行改善，有利于防止脱发的程度持续加重，具体的方法需要在医生指导下根据脱发的原因选择。
1、日常调理：秋季天气较为干燥，可能会导致头皮缺水，容易导致头发干枯受损，还容易使头发出现细软、脱落的情况。建议此类人群调整室内湿度，多注意头部的清洁，补充水分，有利于改善脱发的情况。秋季由于气温较低，容易出现头痛、头晕的情况，建议做好保暖措施，外出时佩戴帽子，可以减少寒冷对头部的刺激，缓解头痛、头晕的症状，还有利于防止脱发;
2、饮食调理：如果出现脱发的情况，可以适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以适当食用黑芝麻、黑豆等食物，可以给头发提供一定的营养物质，有利于改善脱发的情况。同时需要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，不利于营养头发，还可能会导致脱发症状加重;
3、外用药物：如果头皮油脂分泌旺盛，可能会堵塞毛孔，容易影响到毛囊的健康，导致脱发。此类人群可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂，可以抑制头皮油脂分泌，有利于改善脱发的情况，还可以在局部涂抹米诺地尔酊，可以促进毛发生长，有利于改善头皮发炎、脱发的症状;
4、口服药物：如果脱发症状较为严重，通过日常调理和外用药物治疗的效果并不是很理想，可以在医生的指导下口服药物进行治疗，如非那雄胺片，可以改善脱发的情况，通常可以有效防止继续脱发。
2023-09-01 10:59
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