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为什么会得高血压
补充说明：为什么会得高血压
a******W 2025-01-02 09:21
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医生回答(1)
陈齐微 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
会出现高血压的原因有很多，其中包括遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、过量饮酒以及肥胖。如果血压持续升高，建议及时就医以控制血压并预防心血管疾病。
1.遗传因素
高血压具有一定的家族聚集性，若父母患有原发性高血压，则子女患病概率高于正常人。针对遗传性高血压，目前尚无特效治疗方法，但可以通过生活方式干预和药物控制来缓解症状。患者可遵医嘱服用硝苯地平、等降压药进行治疗。
2.长期精神紧张
长期处于高度应激状态会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、血压升高等生理反应。改善生活习惯是管理精神压力的关键。建议采取放松技巧如冥想、深呼吸练习等以减轻日常压力。
3.高钠盐饮食
过多摄入钠可能导致体内液体潴留，增加心脏负荷，进而导致血压上升。限制每日食盐摄入量通常作为高血压的生活方式调整内容之一。每人每天不超过5克为宜。
4.过量饮酒
酒精进入人体后会刺激交感神经兴奋，使心跳加速、血管收缩，从而升高血压。戒酒是治疗酒精性高血压的重要手段。患者可在医生指导下使用美托洛尔、硝苯地平等药物进行治疗。
5.肥胖
体重超标时，身体需要更多的血液流动至肌肉组织，此时外周血管阻力增大，容易造成血压上升。减重手术包括胃转流术、袖状胃切除术等，通过减少食物摄入和促进脂肪代谢来达到减肥的目的。
除此之外，还应注意定期监测血压，保持健康的生活习惯，如合理膳食、适量运动等。必要时，建议进行肾功能检查、尿液分析以及电解质水平测定，以评估肾脏的功能和电解质平衡状况。
2025-01-02 09:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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原发性高血压。
