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血脂高能吃枸杞吗
补充说明：血脂高能吃枸杞吗
a******W 2024-11-18 17:01
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高的患者可以适量食用枸杞。
枸杞中含有的脂肪和糖分含量较低，且具有一定的抗氧化作用，有助于改善血管内皮功能，促进血液循环，对血脂有一定的调节作用。但是，血脂高的患者在食用枸杞时仍需注意控制摄入量，以避免过多热量导致血脂进一步增高。
血脂高的患者日常生活中应尽量减少高脂食物的摄入，如红烧肉、炸鸡等。
血脂高的患者平时要注意饮食调理，同时配合适当运动，定期监测血脂水平，及时发现异常并采取措施进行干预。
2024-11-18 17:01
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