发病时间：不清楚
哺乳期可以吃高碱性食品小苏打片儿吗
补充说明：哺乳期可以吃高碱性食品小苏打片儿吗
2023-08-02 13:09
我要咨询
精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
哺乳期通常可以吃高碱性食品小苏打片儿，但是需要在医生指导下服用。
小苏打片儿属于一种碱性食品，其中含有丰富的钠离子、钾离子、维生素B1、烟酸等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状，同时还可以改善胃酸分泌过多的情况。由于小苏打片中的成分并不会对乳汁造成影响，也不会影响到宝宝的身体健康，所以哺乳期通常可以吃高碱性食品小苏打片儿。
在哺乳期，要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的身体健康。日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度紧张，以免影响身体的恢复。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2023-08-03 01:31
举报相关问题
向医生提问
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
