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孕12周便秘怎么办
补充说明:孕12周便秘怎么办
2024-08-21 22:19
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长:吴鹏波,医学博士,武汉大学人民医院(又名湖北省人民医院)消化内科副主任医师,任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项,参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇,其中SCI 6篇、国际会议论文1篇,主编专著1部。 消化内科专业擅长:反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
孕12周便秘可以通过饮食调整、适当运动、轻泻剂等方法进行治疗。
1.饮食调整
增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷类食物,有助于促进肠道蠕动。还可以适量饮用温水,避免摄入刺激性食物。
2.适当运动
在孕期可以进行适当的运动,如散步、瑜伽等,可以促进肠道蠕动,缓解便秘。但要避免剧烈运动和长时间久坐。
3.轻泻剂
轻泻剂如乳果糖、聚乙二醇等,在医生指导下使用可以缓解便秘症状。但不宜长期使用,并需密切观察药物反应。
在治疗过程中应密切关注自身反应,避免因过度用力排便导致腹部压力增大而影响胎儿健康。
2024-08-21 22:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。