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孩子拉肚子吃什么水果好
补充说明：孩子拉肚子吃什么水果好
a******W 2024-11-01 09:54
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子拉肚子可以适量食用苹果、石榴、杨梅、猕猴桃、樱桃等水果，有助于补充身体流失的电解质，但并不能直接治疗腹泻。
1.苹果
苹果富含果胶，可在肠道内形成一层保护膜，有助于缓解腹泻症状。此外还可以促进胃肠道蠕动，加速排泄物排出。但不建议空腹吃苹果，以免引起不适。
2.石榴
石榴含有鞣质、糖类等物质，能帮助收敛肠胃，对于腹泻有一定的改善作用。但是需要注意的是，由于其含糖量较高，因此糖尿病患者不宜过量食用。
3.杨梅
杨梅属于酸性水果，能够刺激消化液分泌，增加食欲，同时还有一定的抑菌作用，可以帮助减轻腹泻的症状。但如果是脾胃虚寒引起的腹泻，则不建议食用，因为杨梅性质偏凉，可能会加重病情。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，可以起到润肠通便的作用，从而达到止泻的目的。但需注意适量食用，避免过食导致腹泻加重。
5.樱桃
樱桃具有一定的收敛效果，可辅助治疗腹泻的情况发生。但对樱桃过敏者禁用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在儿童腹泻期间，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免油腻及难以消化的食物，如炸鸡或薯条。并确保充足的水分摄入以防止脱水。
2024-11-01 09:54
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
