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‹什么对阴茎有好处？›
补充说明：‹什么对阴茎有好处？›
a******W 2023-12-05 09:58
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医生回答(1)
薛顺 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
‹什么对阴茎有好处？›对阴茎有好处的物质较多，如维生素、矿物质等营养元素，以及局部按摩、锻炼身体等方式。如果出现异常情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、食物
1.维生素：如维生素A、维生素B6、维生素E等，可以促进阴茎发育，还可以改善阴茎勃起功能障碍的情况；
2.矿物质：比如锌、硒、钙等矿物质，也能够起到辅助作用，但效果有限，并不能够达到完全治愈的目的。
二、方法
1.局部按摩：在日常生活中适当做局部按摩，能够加快血液循环，对于增强性能力有一定的帮助，但是需要长期坚持才能够看到明显的效果；
2.锻炼身体：平时也可以多做一些体育运动，比如跑步或者是跳绳，能够提高自身的免疫力和抵抗力，而且还有助于增强心肺功能，从而间接地增加阴茎的敏感度。
此外，还应注意避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响身体健康。
2023-12-05 09:58
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