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疲倦乏力犯困没精神怎么调理
补充说明:疲倦乏力犯困没精神怎么调理
2023-07-14 09:49
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疲倦乏力犯困没精神可通过饮食、药物、针灸等方法综合调理。疲倦乏力犯困没精神是临床常见的一个症状,在中医上多考虑和气血不足、脾气虚、阳气虚等有关。在治疗上:1、饮食适当多吃一些补益气血功效的食物,比如红枣桂圆八宝粥、山药枸杞粥等。2、药物辨证用药,由于气血不足者,选择益气补血的药物,比如十全大补丸、人参养荣丸等;脾气虚者,选择健脾益气的药物,比如四君子丸、参苓白术散等;阳气虚者,选择温补阳气的药物,比如附子理中丸、金匮肾气丸等。3、针灸选择合适的针刺手法针刺足三里穴、关元穴、神阙穴等,以补益气血、调和脏腑气血阴阳。建议:药物的选用应在专业医生的指导下合理使用,避免擅自盲目选用。
2023-07-19 22:52
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