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孩子恐惧去学校怎么办
补充说明:孩子恐惧去学校怎么办
2023-09-23 04:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
孩子恐惧去学校可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
如果孩子出现了恐惧去学校的情况,可能是由于精神压力过大所造成的,建议家长多与孩子进行沟通,也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、爬山等,能够有效分散注意力,从而改善症状。
2、心理治疗
如果孩子恐惧去学校是由于性格内向、胆小等原因所造成的,建议家长多与孩子进行心理沟通,也可以通过行为矫正的方式进行处理,从而使孩子的心理状态恢复正常。
3、药物治疗
如果孩子恐惧去学校是由于焦虑症、恐惧症等原因所造成的,此时可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。同时,还可以配合服用抗抑郁的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
4、物理治疗
如果孩子恐惧去学校的情况比较严重,也可以及时到正规医院,通过经颅磁刺激、脑电生物反馈等方式进行辅助治疗。
5、运动疗法
适当的体育运动可以促进身体的血液循环,有助于缓解紧张、焦虑的情绪。建议孩子可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。
在日常生活中,建议孩子保持良好的心态,避免情绪激动。如果孩子出现不适症状时,建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:26
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恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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