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孕妇能吃脆枣吗
补充说明：孕妇能吃脆枣吗
2024-04-29 20:32
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇可以适量吃脆枣。
脆枣中含有丰富的维生素C、铁、钙等营养物质，适量食用能够补充身体所需的营养元素，促进胎儿生长发育。但因其含糖量较高，所以不建议过量食用，以免引起血糖波动，不利于身体健康。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则应限制脆枣的摄入量或避免食用，以控制血糖水平。
脆枣含有一定糖分，对于妊娠期糖尿病患者而言，需注意监控血糖变化，避免因摄入过多导致血糖升高。
2024-04-29 21:06
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