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骨折吃煮鸡蛋愈合的快吗
补充说明：骨折吃煮鸡蛋愈合的快吗
2024-05-29 12:32
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
适量食用煮鸡蛋可能有助于骨折的愈合。
鸡蛋富含优质蛋白质和钙质，是骨折愈合所需的重要营养素。适量摄入煮鸡蛋可以提供必要的营养支持，促进骨折部位的愈合。但应注意控制胆固醇摄入，特别是对于高胆固醇或心血管疾病风险较高的患者。
过量食用煮鸡蛋可能导致消化不良、腹胀等不适症状，不利于身体恢复。
在饮食方面，除了适量食用煮鸡蛋外，还应确保均衡摄入各种营养素，包括维生素D、锌等，以满足骨折愈合所需的营养需求。同时，注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适当运动等，以促进骨骼健康和骨折的顺利愈合。
2024-05-29 14:06
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