发病时间：不清楚
大姨妈期间可以吃胶原蛋白吗
补充说明：大姨妈期间可以吃胶原蛋白吗
2024-06-06 14:49
我要咨询
精选回答(1)
汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
大姨妈期间可以适量吃胶原蛋白。
在经期内，由于雌激素水平下降导致胶原蛋白合成减少，适量摄入胶原蛋白有助于促进其合成，改善肌肤状态。但需要注意的是，过量摄入可能会增加肾脏负担，因此应控制摄入量，并选择优质来源的胶原蛋白产品。
如果存在特殊疾病或过敏史，应在咨询医生后决定是否食用胶原蛋白。部分人群可能对某些成分敏感，如海鲜类胶原蛋白可能导致过敏反应。
此外，在月经期应注意保持良好的饮食习惯，避免过度摄入糖分、盐分等不利于健康的食物。同时，注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，以预防感染。
2024-06-07 11:53
举报相关问题
向医生提问
