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心肌缺血补什么最好
补充说明：心肌缺血补什么最好
a******W 2024-11-22 10:14
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医生回答(1)
于立如 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
心肌缺血患者可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、燕麦、鲑鱼等食物，这些食物含有丰富的营养素，有助于心脏健康。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，心肌缺血患者应在医生指导下进行治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，有助于维持心脏健康。适量摄入鸡蛋可促进新陈代谢，改善血液循环，对缓解心肌缺血有一定的作用。
2.瘦肉
瘦肉富含优质蛋白及铁元素，能够增强肌肉力量，预防贫血，进而减轻心脏负担。适当进食瘦肉可增加红细胞数量，提高血液携氧能力，对于改善心肌供血不足有积极意义。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维、叶酸等成分，能够促进胃肠蠕动，防止便秘的发生，从而降低血压和血脂水平。经常吃菠菜还可以补充人体所需的多种维生素和矿物质，有利于维护心血管系统的正常功能。
4.燕麦
燕麦中含有大量的β-葡聚糖，该物质具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用，能有效预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外，燕麦还富含膳食纤维，长期食用可以帮助控制血糖水平并减少体内有害脂肪含量。
5.鲑鱼
鲑鱼是深海鱼类，其肉质细嫩且味道鲜美。它所含有的不饱和脂肪酸EPA和DHA具有扩张血管、降低血液黏稠度以及抑制血小板聚集等功效。这些有益成分有助于预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生发展，适合心肌缺血患者日常食用。
心肌缺血患者应注意均衡饮食，避免高脂肪、高盐食物如肥肉、咸菜等，以减少心脏负荷。同时，建议定期进行体检，监测血压、血脂等指标，及时发现并处理潜在的心脏问题。
2024-11-22 10:14
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心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因，进而导致心肌缺血缺氧，由此引起的心脏病即大家常说的“冠心病”，所以冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。心肌缺血严重危害中老年人的健康，近年来随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势，一些20-30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。
