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高血脂的人能喝咖啡吗
补充说明：高血脂的人能喝咖啡吗
2024-05-07 18:40
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
高血脂患者可以适量饮用咖啡。
高血脂患者适量饮用咖啡不会导致血脂进一步升高，也不会诱发或加重动脉粥样硬化。但是，由于咖啡中含有一定的脂肪及咖啡因，因此不建议高血脂患者过量饮用咖啡，以避免摄入过多脂肪导致血脂水平持续增高，出现头晕、乏力等症状。
高血脂患者还应注意饮食中减少糖类和饱和脂肪酸的摄入，如糖果、糕点等甜食以及肥肉、油炸食品等，以降低血脂水平。
对于高血脂患者而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免过度摄入高脂食物，并定期监测血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-05-07 18:53
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