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晚上睡觉为什么会磨牙齿
补充说明：晚上睡觉为什么会磨牙齿
a******W 2024-11-20 11:41
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉磨牙齿可能是由精神紧张、焦虑症、缺钙、维生素D缺乏症、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.精神紧张
当个体处于高度的精神压力下时，大脑皮层兴奋性增高，此时神经递质乙酰胆碱分泌增加，导致肌肉张力增强，从而出现磨牙的现象。患者可通过放松训练、冥想等方法减轻精神紧张状态。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理障碍。其会导致身体处于一种警觉状态，进而引起生理反应如心率加快、肌肉紧张等，包括磨牙现象。抗抑郁药物是治疗焦虑症的主要方式之一，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）类药物氟西汀、帕罗西汀等。
3.缺钙
缺钙可能导致骨骼肌痉挛，影响正常的咀嚼功能，从而出现夜间磨牙的情况。补钙是防治缺钙的有效手段，日常可适当食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物补充机体所需钙元素。
4.维生素D缺乏症
维生素D有助于促进钙的吸收利用，若体内缺乏维生素D则会影响钙的吸收，使血钙降低，导致神经肌肉兴奋性增高，出现夜磨牙的症状。户外运动晒太阳可以促进自身合成维生素D，也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等进行治疗。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能伴随梦魇或噩梦，这些梦境可能会导致个体在潜意识中试图通过磨牙来表达或释放情绪，因此表现为磨牙。睡前使用松弛技巧如深呼吸或渐进性肌肉松弛法可以帮助缓解睡眠障碍，改善磨牙症状。
建议定期进行口腔检查以及必要时的头颈部影像学评估，监测磨牙对牙齿硬组织的影响。适当的钙质补充，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液，对于减少磨牙引起的牙齿损伤也有助益。
2024-11-20 11:41
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
