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上海祛除青春痘的办法痘坑修复
补充说明：上海祛除青春痘的办法痘坑修复
2023-08-29 22:29
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般是指痤疮。上海祛除痤疮的办法一般有饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、红蓝光照射等，痤疮瘢痕修复的常用方法是药物治疗。
1、饮食调理
患者要注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、芥末等。患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力。
2、生活调理
患者要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的新陈代谢，有助于改善症状。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用，从而改善症状。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、光动力疗法等物理治疗的方式进行治疗，可以促进皮肤的胶原蛋白再生，达到祛除痤疮瘢痕的效果。
5、红蓝光照射
红蓝光照射是利用红光和蓝光的光学原理，治疗皮肤上的痤疮瘢痕的一种方法。红光的能量较大，蓝光的能量较小，两者都可以起到修复皮肤的作用。
建议患者避免用手挤压患处，以免引起皮肤损伤的情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-30 20:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
