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小儿精神发育迟缓如何调理饮食方面
补充说明：小儿精神发育迟缓如何调理饮食方面
2024-07-08 11:36
小儿精神发育迟缓 精神发育迟缓 营养不良 维生素B族缺乏 智力低下
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精选回答(1)
张美真 主治医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：擅长儿童保健，生长发育，性早熟，矮小症。肥胖症等常见问题
提问
小儿精神发育迟缓可采取均衡饮食、富含蛋白质的食物、补充维生素B族等治疗措施。
1.均衡饮食
建议为孩子提供多种营养丰富的食物，如谷类、蔬菜、水果等。同时，减少高糖、高脂食品的摄入。均衡饮食有助于维持身体各项功能正常运作，促进大脑发育，从而改善精神发育迟缓的症状。适用于所有年龄段的孩子，特别是那些存在营养不良或生长发育缓慢的情况。
2.富含蛋白质的食物
可以增加优质蛋白的摄入量，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白质是构成神经递质的重要成分，适量摄入可帮助提高脑部活动水平，辅助改善认知能力。对于缺乏蛋白质导致的精神发育迟缓有较好的效果。
3.补充维生素B族
可以通过食用富含维生素B族的食物，如全麦面包、豆类、坚果等，或者服用复合维生素B片来补充。维生素B族参与体内能量代谢和神经系统功能维护，其充足供应有利于提升大脑活力，缓解精神发育迟缓症状。适合于因维生素B族缺乏引起的智力低下或情绪障碍等情况。
此外，在日常生活中，家长应关注孩子的心理健康，给予足够的关爱和支持，鼓励参加社交活动，增强自信心，这也有助于促进身心健康发展。
2024-07-08 16:08
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精神发育迟缓(mentalretardation，MR)，也称为智力落后(mental deficiency)、或精神发育不全(oligophrenia)，是小儿常见的一种发育障碍(developmental disability)。主要表现是在发育期内智力明显低于平均水平，并伴有适应行为的缺损。
