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二甲双胍引起便秘怎么办
补充说明：二甲双胍引起便秘怎么办
2024-08-24 22:37
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
二甲双胍引起的便秘可以通过调整饮食、增加运动和使用药物来缓解。
1.调整饮食
患者应增加膳食纤维摄入，如多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物，同时减少精细加工食品和高脂食品的摄入。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.增加运动
适当进行有氧运动，如散步、慢跑或游泳，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。建议每天至少进行30分钟的中等强度运动。
3.使用药物
在医生指导下使用缓泻剂或益生菌制剂可能有助于缓解便秘。例如乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂可以润滑肠道并增加粪便含水量；而双歧杆菌、乳杆菌等益生菌制剂则可以调节肠道菌群平衡。
在治疗过程中应密切监测患者的症状变化，并根据需要调整治疗方案。如果便秘症状持续不缓解或加重，应及时与医生沟通并接受进一步检查和治疗。
2024-08-26 09:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
