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炖鸡蛋好消化吗对胃好吗
补充说明：炖鸡蛋好消化吗对胃好吗
2023-09-23 07:23
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
炖鸡蛋一般比较好消化，对胃是比较好的。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素以及多种微量元素，能够补充身体所需要的营养，而且炖鸡蛋比较软烂，容易消化吸收，适当食用一般不会对胃肠道造成负担，也不会对胃肠黏膜造成刺激。因此，炖鸡蛋一般比较好消化，而且对胃是比较好的。但是要注意适量食用，如果一次性吃过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果出现消化不良现象，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。在日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，有利于胃肠道蠕动，从而缓解症状。
2023-09-24 20:26
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