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吃完虾后可以喝酸奶吗
补充说明：吃完虾后可以喝酸奶吗
a******W 2024-01-24 11:45
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医生回答(1)
尤玮郁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
吃虾通常是可以喝酸奶的，一般不会产生不良影响，但是要控制量，避免过多食用。食物相克并没有科学依据证明，是不可信的，生活中大多数食物都可以互相搭配，适当吃些一般不会对健康造成影响，因此吃虾之后是可以喝酸奶的。但将这两者同吃也要控制量，避免过多食用。因为这两者所含的蛋白质都比较丰富，吃多了容易增加消化道负担，可能会导致胃肠道不适。此外，有些人可能会对虾或者是酸奶过敏，需要避免食用，以免引起过敏反应，影响健康。建议平时科学合理搭配饮食，才能有益于健康。
2024-01-24 11:45
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