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青少年熬夜的危害到底有多大
补充说明:青少年熬夜的危害到底有多大
2023-07-25 15:33
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青少年熬夜的危害一般有导致皮肤暗黄、内分泌失调、抵抗力下降等,可以根据具体情况进行详细的分析。
1、皮肤暗黄
由于青少年的皮肤比较的娇嫩,如果长期熬夜,会导致体内的毒素逐渐堆积,进而会导致皮肤出现暗黄的情况。
2、内分泌失调
由于青少年熬夜,会导致身体内分泌系统出现紊乱的情况,进而会导致激素分泌异常,出现月经不调、痤疮等症状。
3、抵抗力下降
由于青少年熬夜,会导致身体处于疲惫的状态,在此期间会导致身体抵抗力逐渐下降,进而会导致身体更容易受到细菌或病毒的入侵。
除此之外,还可能会导致视力下降、注意力不集中等危害。建议青少年养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠质量。
2023-07-26 02:37
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健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。
症状起因:1.环境因素由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。
就诊科室:内科、内分泌
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