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胆固醇偏高能吃瘦肉吗
补充说明:胆固醇偏高能吃瘦肉吗
2024-05-11 18:58
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胆固醇偏高的患者可以适量吃瘦肉。
瘦肉中含有的脂肪多为饱和脂肪酸,摄入后不会对机体造成额外的负担,也不会引起血脂异常。但不宜过量食用,以免影响病情恢复。
胆固醇偏高的患者平时要避免进食动物内脏、蛋黄等食物,因为这些食物中的胆固醇含量较高,可能会导致病情加重。
对于胆固醇偏高的患者来说,日常生活中要注意饮食均衡,适当运动,定期监测血脂水平,以控制病情发展。
2024-05-11 22:01
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