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米醋加蜂蜜功效与作用
补充说明：米醋加蜂蜜功效与作用
2023-07-25 15:37
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
米醋是一种由糯米发酵而成的酸味液体，而蜂蜜是一种天然的营养食品，具有多种功效和应用。
1、米醋加蜂蜜的功效
米醋加蜂蜜可以调节胃肠道菌群，改善便秘，缓解腹胀、腹痛等消化不良症状，还可以起到润肠通便的作用。此外，米醋加蜂蜜还可以帮助改善皮肤状态，具有抗衰老、抗氧化的作用。
2、米醋加蜂蜜的作用
米醋加蜂蜜可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，缓解腹胀、腹痛等消化不良症状。另外，米醋加蜂蜜还可以帮助改善皮肤状态，具有抗衰老、抗氧化的作用。
需要注意的是，米醋加蜂蜜的功效有限，不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适症状，应及时到医院就诊，以免耽误治疗。另外，糖尿病患者不建议食用米醋加蜂蜜，以免影响病情的控制。
2023-07-26 02:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
