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怀孕初期能不能吃柚子
补充说明：怀孕初期能不能吃柚子
2024-05-06 18:18
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期可以适量吃柚子。
怀孕初期由于激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐等症状，而柚子中含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进消化，缓解孕期不适。此外，柚子还含有一定的叶酸，有助于胎儿神经管的发育。但需要注意的是，柚子性寒凉，不宜过量食用，以免引起腹泻或其他不良反应。
如果孕妇对柚子过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，严重时甚至会引起喉头水肿、呼吸困难等严重后果。
在妊娠期间，饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物，同时注意保持充足睡眠，以支持母婴健康。若孕期出现异常症状或担心营养摄入不足，应及时咨询医生或营养师。
2024-05-06 19:16
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