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青春期痘痘怎么消除
补充说明：青春期痘痘怎么消除
a******W 2023-10-17 09:34
痘痘 维A酸乳膏 阿达帕林凝胶 红霉素软膏 炔雌醇环丙孕酮片
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医生回答(1)
施惠适 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
青春期痘痘的消除，可以通过调整饮食、改善生活方式、注意个人卫生、药物治疗等方法。如果青春期长痘痘，可以到医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的方法进行消除。
1、调整饮食：青春期人群饮食要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜等，少吃辛辣食物，如辣椒、火锅等，以免加重痘痘症状。同时也要避免吃一些含糖量过高的食物，如蛋糕、糖果等，可能会导致皮肤油脂分泌增多，加重痘痘症状;
2、改善生活方式：建议养成良好的生活习惯，要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。还要注意个人卫生，选择合适的清洁产品，如洗面奶等，不要使用刺激性的洗护用品，有助于祛除青春期痘痘;
3、注意个人卫生：在平时要注意个人卫生，可以使用一些温和无刺激性的洗面奶清洁皮肤，每天可以使用清水洗脸，有助于祛除青春期痘痘;
4、药物治疗：如果青春期长痘痘特别严重，可以到医院就诊，然后在医生指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用，可以改善青春期长痘痘的症状。也可以遵医嘱服用一些调节激素的药物调理，如炔雌醇环丙孕酮片等，但需要注意避免长期服用激素类药物，以免导致机体出现副作用;
5、其他治疗：如红蓝光照射治疗等，也可以帮助祛除青春期痘痘。红蓝光照射主要是利用专业仪器上面的红光和蓝光对皮肤进行照射，能够抑制皮脂腺过度分泌，并且还能够达到杀灭细菌的作用，有助于祛除青春期痘痘。
2023-10-17 09:34
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