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神经性头疼不能剧烈运动吗
补充说明：神经性头疼不能剧烈运动吗
2024-05-20 14:28
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经性头痛患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，人体需要更多的氧气和血液供应，可能会导致交感神经兴奋，血压升高，从而引起头痛。此外，剧烈运动后，身体会产生大量的乳酸，这些乳酸会刺激神经系统，导致头痛。因此，对于存在神经性头痛的患者，剧烈运动可能会加重头痛症状，不利于身体健康。
针对神经性头痛患者的运动建议应个体化制定，并考虑患者的病情严重程度、既往运动史以及是否有禁忌证等因素。
在日常生活中，神经性头痛患者应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量，有助于减轻头痛症状。
2024-05-20 15:55
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