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孕妇手关节痛是缺钙吗
补充说明：孕妇手关节痛是缺钙吗
a******W 2024-01-24 11:59
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医生回答(1)
张双 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
孕妇出现手关节疼痛需要具体分析是不是缺钙。
孕妇出现手关节疼痛并不完全是缺钙的表现。孕妇缺钙时也会出现手关节疼痛的症状，尤其是在孕中后期，胎儿对钙的需求量增加，孕妇本身对钙的需求量也是很大的。因此，如果补钙不及时，极容易导致缺钙的情况出现。患者临床表现为手关节疼痛，乃至腰酸腿疼的临床症状出现，应及时补充钙剂治疗。要加强营养，补充钙质，这样可以有效地缓解手部关节疼痛的症状。要多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、乳制品、豆制品、虾皮等食物。必要时，可以直接服用钙片来补充。当体内的钙达到正常标准时，就能有效缓解手部关节疼痛的症状。引起手关节疼痛的原因还包括孕妇的体内激素水平极不稳定，如果女性怀孕了，由于自身体内的雌激素和催乳素的作用，内分泌激素会不断增加，使患者的肌肉组织和肌腱的弹性，自身的力量都有不同程度地下降，导致关节囊和关节组织附近的韧带组织的张力相应降低，使患者的关节松弛，进而导致疼痛的情况发生。一般予以对症治疗缓解临床症状。
孕妇手部关节疼痛也可以通过热敷有效缓解。需要用热毛巾敷在关节疼痛部位，这样可以有效促进关节处的血液循环，从而缓解疼痛。可以交替使用两条毛巾。通常需要敷十五分钟左右才能达到止痛的效果。用这种热敷的方法，需要每天坚持，比较有效。白天和晚上都要把手放得稍微高一点，保证液体回流。平时注意少吃盐，不要大量喝水。喝水可以分几次，每次少喝。起床后，双手十指交叉，伸直，保持10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节的疼痛。
2024-01-24 11:59
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