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茶水洗脚的功效和作用

发病时间:不清楚

茶水洗脚的功效和作用

补充说明:茶水洗脚的功效和作用

2023-07-14 09:46

茶水 疲劳 失眠

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

茶水洗脚具有去除异味、消除疲劳、清洁脚部等功效和作用。

1、去除异味

茶水中含有茶多酚,具有清除异味的功效,所以在平时适当用茶水洗脚,可以起到去除异味的效果。

2、消除疲劳

茶水中含有咖啡碱,可以促进身体新陈代谢,还可以起到提神醒脑的作用,在一定程度上能够缓解疲劳。

3、清洁脚部

茶水具有杀菌的作用,用茶水洗脚,能够清洁脚部的污垢,还可以起到止痒的作用。

除此之外,还具有辅助降血压、降血脂等功效和作用。但在平时也要适当饮用,避免喝浓茶,以免刺激大脑神经过度兴奋,从而出现失眠的现象。

2023-07-19 22:51

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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