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压力大出虚汗失眠怎么办
补充说明：压力大出虚汗失眠怎么办
2023-07-14 09:44
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
压力大出虚汗失眠，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
压力过大可能会导致植物神经紊乱，从而出现上述症状。患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以适当参加户外锻炼，比如跑步、打羽毛球等，有助于释放压力。
2、药物治疗
如果症状比较严重，患者可在医生指导下，服用谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。
3、物理治疗
如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行缓解，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够有效改善症状。
除此之外，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
2023-07-19 22:49
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
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