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杏仁露有什么功效
补充说明：杏仁露有什么功效
a******W 2023-09-26 23:35
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医生回答(1)
张阁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
杏仁露具有镇咳平喘、润肠通便、止痒、抗炎、解表散寒等功效和作用。
1.镇咳平喘
镇咳平喘是由于杏仁露中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，该物质具有中枢性镇咳和平滑肌松弛剂的作用。适量食用可缓解咳嗽、气喘等症状。
2.润肠通便
润肠通便是因为杏仁露中含有的油脂能够润滑肠道，促进排便。对于长期便秘的人群来说，适当饮用杏仁露有助于改善便秘症状。
3.止痒
止痒是因为杏仁露中含有一定的抑菌成分，能起到抑制细菌繁殖的作用。因此对皮肤瘙痒有一定的缓解效果。
4.抗炎
抗炎作用源于杏仁露中的黄酮类化合物具有抗氧化和抗发炎的功效。适量摄入可能减轻局部或全身炎症反应。
5.解表散寒
解表散寒是因为杏仁露中的杏仁有温和的祛痰作用，可以促进身体排出寒邪。适用于缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞等不适症状。
需要注意的是，虽然杏仁露具有上述多种功效，但因其含有一定量的脂肪和糖分，不宜过量饮用以避免导致体重增加或血糖波动。另外，对于存在哮喘、肝病或肾病等特殊疾病人群，应在医师指导下使用。
2024-05-10 13:44
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