发病时间：不清楚
脊柱骨关节病疼可以锻炼吗
补充说明：脊柱骨关节病疼可以锻炼吗
2024-05-27 10:45
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脊柱骨关节病疼时应避免剧烈运动，可在医生指导下进行适度的低强度运动。
脊柱骨关节病患者的病变部位存在炎症反应和软组织损伤，此时进行剧烈运动可能会加重炎症反应和疼痛感。因此，在病情活动期时应避免剧烈运动，建议在医生指导下进行适度的低强度运动，以改善关节功能和缓解疼痛。
若患者伴有严重的神经压迫症状或处于急性发作期，则不建议进行任何锻炼，以免加重症状。
在治疗期间，患者应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰，同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素D的食物，如鱼肉、鸡蛋等，有助于骨骼健康。
2024-05-27 15:54
举报相关问题
向医生提问
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
塞来昔布胶囊
塞来昔布适用于：1）用于缓解骨关节炎（OA）的症状和体征。2）用于缓解成人类风湿关节炎（RA）的症状和体征。3）用于治疗成人急性疼痛（AP）（见[临床试验]）。4）用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
