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胃疼可以吃什么的
补充说明：胃疼可以吃什么的
2024-06-20 14:58
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精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃疼时可以适量食用面条、馒头、小米粥等食物，这些食物易于消化，有助于缓解胃部不适。但需要注意的是，这些食物并不能治疗胃疼，如果症状持续或加重，应寻求医生的帮助。
1.面条
面条属于易消化类食物，不会给肠胃带来负担，从而减轻胃部不适。面条中的碳水化合物含量较高，能够提供能量，有助于缓解饥饿感。
2.馒头
馒头是用面粉制作而成的主食，其中含有丰富的碳水化合物，易于人体吸收利用。适量摄入馒头可以为身体提供所需的能量，同时也不会对胃肠道产生太大的刺激作用。馒头中还含有一定的蛋白质、维生素B族等营养成分，对于维持身体健康也有一定益处。
3.小米粥
小米粥是一种温和且易于消化的食物，其富含膳食纤维和多种维生素，可促进胃肠蠕动，改善胃痛症状。此外，小米粥还能帮助调节胃酸分泌，减少胃黏膜受到的刺激，从而起到保护胃的作用。
建议避免辛辣、油腻及过冷或过热的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃部不适。日常生活中应保持良好的饮食习惯，三餐定时定量，避免暴饮暴食，以减少胃部压力。
2024-06-20 15:51
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胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
症状起因：1.肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：ldquo;胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。rdquo;若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。上述病因，既可单独致病，又往往相互影响，而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候，临证时必须灵活掌握。
就诊科室：消化、胃肠
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