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感冒咳嗽能不能吃鱼生
补充说明：感冒咳嗽能不能吃鱼生
2024-05-30 12:13
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
如果对鱼类不过敏，感冒咳嗽时可以适量食用鱼生。但如果患者对鱼类过敏，则不建议食用鱼生。
鱼生是将新鲜鱼肉切片后蘸酱料直接进食的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够为机体提供能量和营养支持。但需要注意的是，由于鱼生属于未经过高温处理的食物，在制作过程中可能存在细菌污染的风险，因此对于免疫力低下或患有胃肠道疾病的人来说，应谨慎食用。
此外，感冒期间还应注意保持充足的水分摄入，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重症状。同时还要注意休息，保证充足睡眠时间，并适当进行轻度运动以增强体质。若出现持续高热或其他严重不适症状，应及时就医并遵循医生指导进行治疗。
2024-05-30 13:45
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