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【跟腱疼痛怎么缓解?】
补充说明:【跟腱疼痛怎么缓解?】
a******W 2024-02-27 12:00
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医生回答(1)
【跟腱疼痛怎么缓解?】跟腱出现疼痛时,可以通过制动、冷敷等一般治疗,如遵医嘱进行药物治疗或手术治疗等方式改善。若由于外伤等因素导致,则应及时到医院就诊,并在医生指导下选择合适的处理方式。
一、一般治疗
1.制动:如果跟腱疼痛是运动不当所致,在不影响功能的前提下,建议适当休息并减少活动量,避免剧烈跑跳,从而减轻对局部的刺激,以缓解不适症状。
2.冷敷:通常可以在48小时内使用冰袋对患处进行冷敷,有助于收缩血管,起到消肿止痛的作用,进而促进疾病恢复。
二、药物治疗
1.非甾体类抗炎药:患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠分散片等药物,也可以服用依托考昔片等新型非甾体类抗炎药,可有效抑制体内炎症反应,发挥镇痛作用,从而达到快速缓解疼痛的效果。
2.糖皮质激素类药:对于疼痛严重者,还可以通过注射龙注射液的方式进行封闭治疗,但不建议长期应用,以免产生副作用而影响身体健康。
三、手术治疗
如果是骨折或者肌腱断裂引起的疼痛,需要及时进行清创缝合术以及肌腱吻合术等,术后还要注意伤口部位清洁卫生,预防感染。另外,如果存在肿瘤占位性病变的情况,还需要积极配合医生通过手术切除病灶的方法进行治疗,能够控制病情进一步发展。
除此之外,对于女性来说,还可能是更年期综合征所引起,此时则需积极调整心态,必要时可在医生指导下服用屈螺酮炔雌醇片等避孕药物进行调理。日常生活中要注意保暖,避免着凉,也要注意饮食健康,尽量以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免加重病情。
2024-02-27 12:00
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