发病时间：不清楚
中年人总是犯困是什么原因
补充说明：中年人总是犯困是什么原因
a******W 2024-10-31 14:10
睡眠呼吸暂停综合征 甲状腺功能减退 慢性肾衰竭 贫血 糖尿病
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中年人总是犯困可能是睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、贫血、糖尿病等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体功能下降，从而引起犯困的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道阻塞的问题，在夜间睡觉时会出现反复的呼吸暂停和缺氧现象，导致睡眠质量下降、白天嗜睡。这种病症会导致睡眠中的低通气状态，引起反复的觉醒，进而影响睡眠质量。患者可以使用持续气道正压设备进行治疗，例如CPAP机等，通过保持呼吸道通畅来改善症状。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成不足引起的代谢率降低所致，新陈代谢缓慢，基础代谢率下降，能量消耗减少，从而导致嗜睡。补充甲状腺激素是主要治疗方法，常用药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等，需要医生指导下使用。
3.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭患者的肾脏受损，无法有效地清除体内的废物和多余的水分，导致毒素在体内积累，刺激中枢神经系统，引起疲劳和嗜睡的症状。对于慢性肾衰竭患者，透析是一种常见的治疗方法，如腹膜透析或血液透析，可以帮助移除体内的废物和液体积聚。
4.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量低于正常范围，导致身体组织供氧不足，脑部缺氧而出现疲乏、嗜睡等症状。铁剂、维生素B12等口服补血药可纠正贫血，增加红细胞数量，改善症状。
5.糖尿病
糖尿病患者血糖水平长期偏高，会影响神经系统的正常功能，使大脑缺乏足够的葡萄糖供应，容易感到疲劳和昏昏欲睡。患者可通过饮食控制和运动疗法来缓解症状，必要时需遵医嘱服用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等。
针对中年人群经常犯困的情况，建议定期进行睡眠监测、甲状腺功能测定以及空腹血糖检测以评估是否存在相关问题。此外，注意均衡饮食，避免过度摄入碳水化合物，特别是睡前。
2024-10-31 14:10
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
