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医生回答(1)

余珂微 主治医师 三甲

擅长:眼科

提问

眼干一般会有眼睛干涩、不适、异物感、眼睛发红等症状。干眼症可用热敷、人工泪液滴眼、睑板腺按摩等方法缓解症状。
缓解干眼症状的方法:热敷。眼部热敷可以增加眼泪的分泌,缓解眼睛干涩。人造眼泪。人工泪液滴眼液可以直接为眼睛补充水分,如透明质酸钠滴眼液,可以缓解干眼症状。睑板腺按摩。能促进粘稠的睑板腺分泌物排出,防止睑板腺堵塞导致泪液分泌不足,缓解干眼症。干眼症的症状:1,眼睛干涩不适:患者眼睛干涩不适,有烧灼感,主要由局部炎症和感染引起。2,异物感:由于局部干燥疼痛,再加上炎症分泌物,会有明显的异物感。有些患者眼睛疲劳时会有明显的异物感。3,眼睛红肿:干燥综合征后期会并发角膜炎或结膜炎,引起眼睑组织的刺激,所以干燥综合征患者的眼睛会红肿。
干眼症的注意事项:注意眼部卫生,勤洗手,不要用手揉眼睛,休息一小时左右。可以看向远方,或者闭上眼睛。如果眼睑有分泌物或脱落,要保持清洁。对于需要长时间在电脑前工作的人来说,要选择质量好的显示器,在使用时,提高显示器的刷新频率和清晰度,以减少对眼睛的刺激,缓解视疲劳症状。其次,平时可以多眨眼,因为泪液层可以使泪液均匀分布在角膜和结膜表面,保持眼睛湿润不干涩。不吃辛辣刺激性食物,不长时间使用电脑、手机、电视等电子产品。最后,当泪液分泌不足时,应改用人工泪液。多喝水,多吃富含维生素A的食物,补充鱼肝油等。同时,避免辛辣刺激、烧烤、油炸等食物。

2024-01-24 12:05

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