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维生素e能提高受孕率吗
补充说明：维生素e能提高受孕率吗
a******W 2025-02-08 09:14
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
适量补充维生素E可能有助于提高受孕率。
维生素E具有一定的抗氧化作用，能够帮助保护生殖细胞免受氧化应激的影响，从而提高精子或卵子的质量。适当的维生素E摄入有利于改善生殖健康，提高受孕机会。但是，过量摄入维生素E可能会导致不良反应，所以需要在医生的指导下合理使用。
如果存在黄体功能不足、子宫内膜异位症等疾病，则单纯依靠维生素E并不能显著提升受孕概率，还需要针对具体病因进行治疗。
备孕期间，双方都要注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，以保证身体获得足够的营养支持生殖系统的正常运作。
2025-02-08 09:14
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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