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孕晚期睡姿，30周可以经常翻身或右侧睡吗
补充说明：孕晚期睡姿，30周可以经常翻身或右侧睡吗
2023-08-22 22:27
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
30周指的是妊娠30周。妊娠30周可以经常翻身或右侧睡，但不建议经常这样。
妊娠30周属于孕晚期，此时胎儿已经发育成熟，子宫内的活动范围比较小，胎儿在宫腔内的活动范围受限，所以妊娠30周可以经常翻身，一般不会对胎儿造成压迫。此外，孕妇在妊娠30周时，子宫会出现轻度右旋的情况，右旋的子宫会压迫到腹主动脉，导致腹主动脉的血液循环受阻，可能会影响到胎儿的血液循环，从而影响胎儿的生长发育。因此，妊娠30周可以经常翻身或者是右侧睡，但不建议经常这样。
妊娠30周的孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:28
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