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吃褪黑素有副作用吗
补充说明：吃褪黑素有副作用吗
a******W 2025-01-17 09:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃褪黑素是否有副作用取决于个体差异以及是否遵医嘱用药。
由于个体差异的存在，如年龄、体质等，会导致对药物的反应不同；此外，若患者在医师指导下进行用药，则可以有效规避不良反应的发生。因此，需要个体化评估风险与收益，并定期监测身体变化。
需要注意的是，对于存在睡眠呼吸暂停综合征的人群而言，使用褪黑素可能会加重病情，不利于症状改善。
建议在使用任何保健品或药物前咨询医生，确保安全有效地管理睡眠问题。日常生活中注意保持规律作息时间，避免过度疲劳，有助于提高睡眠质量。
2025-01-17 09:38
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
