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【阴道缩紧方法？】
补充说明：【阴道缩紧方法？】
a******W 2023-09-05 09:11
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医生回答(1)
杨似航 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【阴道缩紧方法？】阴道松弛主要是由于女性年龄增大后，肌肉张力下降，导致阴道收缩力下降，阴道前后壁无法紧贴，严重者会出现膀胱壁膨出或子宫脱垂，使阴道缩紧较为困难。阴道缩紧的方法，通常有提肛运动、盆底肌电刺激治疗、仿生物电刺激治疗、手术治疗等。
1、提肛运动：建议每天做提肛运动50次左右，主要是锻炼盆底的肌肉，避免出现阴道松弛的情况。建议在早晨起床后或大便时，做提肛运动，同时避免在产后做提肛运动，否则会影响盆底肌肉恢复;
2、盆底肌电刺激治疗：可以通过电刺激使肌肉张力恢复正常，使阴道恢复到紧致状态;
3、仿生物电刺激治疗：利用仿生物电刺激，使肌肉张力恢复正常，操作较为简单，而且没有手术切口，可以避免阴道松弛的情况;
4、手术治疗：对于阴道松弛情况比较严重的女性，可以选择手术治疗，如阴道紧缩术，使阴道恢复紧致状态;
5、其他方法：如功能性子宫托等，将子宫托放入阴道中，可以使阴道壁处于紧绷状态，使阴道恢复到紧缩的状态。
此外，对于阴道分娩后的女性，可以选择功能性子宫托，需要在产后半年做，也可以在医生指导下在产后使用收缩子宫的药物，如缩宫素、麦角新碱等。对于阴道分娩较多的女性，可以选择缩阴球锻炼阴道括约肌，收缩阴道会逐渐恢复到紧致的状态。
2023-09-05 09:11
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