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阳痿早泄吃什么好
补充说明：阳痿早泄吃什么好
a******W 2024-08-28 14:20
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医生回答(1)
杨阁 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
阳痿早泄患者可以适量食用牡蛎、韭菜、黑芝麻、核桃、牛肉等食物，这些食物对于改善症状可能有一定的辅助作用。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、硒等矿物质。这些矿物质有助于提高性激素水平，从而改善勃起功能。适量摄入牡蛎可以增加性欲，但不宜过量，以免引起消化不良或重金属中毒等问题。
2.韭菜
韭菜中含有一种叫做硫化丙烯的物质，能够促进血液循环，增强阴茎海绵体的血流量，从而达到壮阳的效果。长期食用韭菜可能会导致胃肠道不适，因此建议不要一次性大量食用。
3.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，可延缓衰老过程中的细胞损伤。但是需要注意的是，由于其热量较高，所以肥胖人群应慎用。
4.核桃
核桃仁含有较多的蛋白质及人体必需的不饱和脂肪酸，能滋养肝肾，对治疗肾亏腰痛有较好的疗效。但核桃属于高能量食物，每日进食量以5-6颗为宜。
5.牛肉
牛肉是营养价值较高的肉类之一，其中铁元素丰富，有利于红细胞的合成，提高身体免疫力的同时也增强了体力。但不可过量食用，否则会导致消化不良的情况发生。
阳痿早泄患者应注意均衡饮食，避免过度摄入油腻、辛辣食物，如炸鸡、辣椒等，以减少对生殖系统的影响。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，也有助于改善症状。
2024-08-28 14:20
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
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