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精选回答(1)

高进 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长乳腺常见良性疾病的诊治,包括乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,囊肿,乳腺炎等,乳腺癌的诊断,综合治疗和乳腺整形,微创手术等。

提问

乳房松弛、下垂,可以通过饮食调理、加强运动、物理治疗、手术治疗等方式改善。

1、饮食调理

随着年龄的增长,皮肤内的胶原蛋白和水分会逐渐流失,从而出现乳房松弛、下垂的情况。如果患者没有出现明显不适症状,可以通过饮食调理的方式改善,平时可以多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪皮、海参、鸡爪等,也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,有助于改善症状。

2、加强运动

患者平时也可以多进行胸部锻炼,如扩胸运动、游泳等,能够锻炼胸部肌肉,有助于改善乳房松弛、下垂的情况。

3、物理治疗

患者还可以到正规医院就诊,在医生指导下通过激光治疗、射频治疗等方式进行改善,能够刺激胶原蛋白再生,改善乳房松弛、下垂的情况。

4、手术治疗

如果患者乳房松弛、下垂的情况比较严重,通过上述治疗无法改善,也可以通过手术治疗的方式进行改善,比如乳房下垂矫正术、乳房脂肪抽吸术等。

5、其他治疗

患者还可以采取注射玻尿酸、自体脂肪填充等方式进行改善。玻尿酸是一种透明质酸,具有保湿的作用,注射后可以使皮肤变得更加有弹性,有助于改善乳房松弛、下垂的情况。但建议患者在医生指导下进行注射,以免引起不良反应。

在日常生活中,患者还要保持良好的心态,避免情绪过于激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-24 20:43

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