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脚后跟筋疼怎么办最快最有效
补充说明：脚后跟筋疼怎么办最快最有效
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
齐玺兴 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
脚后跟筋疼可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等病因，并且可以采取足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、封闭注射等治疗措施。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的足部肌肉劳损导致的炎症。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此法适用于轻度至中度的足底筋膜炎，旨在减轻炎症和疼痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用引起跟腱发炎，此时需要减少运动量，并在医生指导下服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等止痛药物。此法适合急性期的轻微到中度跟腱炎患者。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是因为长期摩擦或压迫导致局部出现无菌性炎症反应，可遵照医生的意见口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。上述药物适用于细菌感染引发的跟骨滑囊炎。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种退行性疾病，当骨刺刺激周围组织时，会引起疼痛症状，此时可通过针灸等方式刺激穴位以达到镇痛效果。此法适宜因骨刺引起的慢性足跟痛。
5.封闭注射
封闭注射通过将局麻药和皮质类固醇激素混合后注入病变部位，能迅速减轻炎症和疼痛。常用的药物包括利多卡因注射液、曲安奈德注射液等。此法常用于严重且持续性的足跟痛，需由专业医师在无菌条件下执行。
患者应避免穿着不合适的鞋子，尤其是在长时间行走或站立后，以减少足部压力。适当的物理疗法如按摩和拉伸也可辅助缓解足后跟筋的不适。
2024-10-23 09:38
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
