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皮肤暗黄粗糙无光泽怎么改善
补充说明：皮肤暗黄粗糙无光泽怎么改善
2023-09-23 02:21
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
皮肤暗黄粗糙无光泽可能是因为皮肤干燥、营养不良、长期日晒、睡眠不足、慢性肝炎等原因引起的，需要根据引起的原因通过日常护理、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、皮肤干燥
如果患者长期处于空气干燥的环境中，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现皮肤干燥、粗糙、无光泽等症状。建议患者可以适当使用补水面膜进行改善，也可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如梨、西瓜、黄瓜等，补充体内所需要的水分。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现皮肤干燥、粗糙、无光泽等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
3、长期日晒
如果患者长期处于日光照射下，可能会导致皮肤出现光毒性反应，表现为皮肤红肿、瘙痒、灼热感等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以通过局部冰敷的方式缓解不适症状。必要时，也可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、睡眠不足
如果患者经常熬夜，作息紊乱，会导致睡眠不足，使机体新陈代谢减慢，出现皮肤暗黄粗糙无光泽的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以通过适当运动，如慢跑、游泳等方式，提高身体代谢，改善皮肤状态。
5、慢性肝炎
慢性肝炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的肝脏炎症性疾病。由于肝功能受到损伤，患者可能会出现上述情况，还可能伴有食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用恩替卡韦片、替诺福韦二吡呋酯片等抗病毒药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时保持乐观的心态，有利于病情的恢复。如果伴随不适症状明显或加重时及时就医治疗。
2023-09-23 21:07
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
